Diet Ala Aku..

Minggu kemarin..
waktu pulang kampung ke Sukadana.. (kampung bonyok husband), akhirnya nyadar, kalo ternyata gw emang gendut banget sekarang..(terutama bagian perut).. Sedih!!! mengingat dulu gw kuruussss...banget..
Semua saudara yang ketemu pada komentar kalo gw sekarang gendut.. Ada saudara mamah yang panggilannya Atu malah komentar lebih kejam lagi, "dulu, waktu kamu nikah sama Haris, kecil banget badan kamu.. sekarang, udah gendut. Kalo Atu ketemu kamu papasan di jalan, pasti udah enggak keciren lagi," katanya serius tentu saja dengan logat Lampung yang medhok banget.. ekspresi wajah gw langsung berubah. Tapi gw langsung acting dunk.."tandanya di Haris bisa ngebuat saya seneng, Atu... sekarang makmur, bawaannya makan, tidur, pulang dari kantor, enggak repot. Pembantu ada, mesin cuci ada, kulkas gede (maksudnya bisa lebih banyak nampung makanan.. dan itu berarti gw akan bertambah gendut lagi kalo ukuran kulkas bertambah besar..) nasib..nasib...
Hari ini, gw bertekad akan diet... (meskipun diet kemarin sukses bikin gw keliyengan alias darah rendah gw kumat..)
Berikut adalah menu diet yang sudah gw susun..
1. Pagi : Minum WRP stay Slim (gpp dunk, kalo gw pilih stay slim..soalnya gw belum terlanjur gendut2 amat..).. plus camilan rendah kalori.. dan rendah lemah..
2. Siang.. : Makan dengan porsi normal..
3. Malam : makan dengan porsi 1/4 plus 1 porsi besar buah-buahan segar (biar kenyang tanpa rasa bersalah maksudnya..)..
dan untuk menjaga nutrisi.. tetap segelas WRP stay slim...
Semoga dalam waktu 1 Bulan udah ada hasilnya..
Tips dari Haris :
- akupuntur
- olahraga..
Semoga bisa.....
Jadi body impian bisa terwujud...